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中医出动全力拯救熬夜肌 [复制链接]

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中医出动 全力拯救熬夜肌


熬夜加班已经成为许多上班人士的共同爱好,不管是自愿还是无奈,熬夜加班很多时候都是不可避免的。长期熬夜后,肌肤还受得了吗?如果恰好让上司看见自己的大熊猫眼,没准还误认为是自己能力不够,反正肯定留不下来什么好印象。怎么办呢?中医无副作用调养法,全力拯救熬夜肌,让你神采奕奕。


1、肌肤黯淡


熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱,尤其是频繁的熬夜之后,肌肤自然黯淡、发*,缺乏生动的光彩,并加速衰老的进程。此时,你迫切需要对肌肤进行深度保养。


【中医拯救方案】


多吃猕猴桃和肉皮。皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和养分的过度流失,饮食上应多补充富含维生素C和胶原蛋白的食物,才有利于皮肤恢复弹性和光泽。猕猴桃含维生素C丰富,猪肉皮中胶原含量高,都是皮肤喜欢的食物。

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